Oleje v mém životě a jak jsem začala s naší změnou ke zdravějšímu životnímu stylu?

A jak do toho všeho přišly oleje?

Vlastně úplně nečekaňe, neplánovaně, pomalu.

Vždycky jsem milovala vůně. Doma jsem měla svíčky, vonné tyčinky, pár olejíčků (dva nebo tři:)dokonce i difuzér… Asi to znáte.

Vyzkoušela jsem toho za ty roky opravdu hodně. Několikrát jsem se k tomu vracela, ale vždycky to po čase vyšumělo.

Tehdy jsem ještě vůbec nepřemýšlela nad tím, co vlastně doma používáme a co dýcháme. Hlavně když to hezky vonělo…

Pak jsem se stala mámou.

A najednou jsem začala některé věci vnímat úplně jinak.

Neprospané noci. Únava. Vyčerpání. Zdravotní problémy, pocit, že moje tělo už mi docela jasně říká: „Hele, takhle už ne.“

A tak jsem začala hledat. Ne nějakou zázračnou pilulku nebo dokonalý návod na zdravější život.

Jen jsem chtěla začít dělat malé změny, které dávají smysl. Začala jsem u toho, co máme každý den přímo pod nosem.

U pracích prostředků, kosmetiky, úklidu, u věcí, které používáme doma každý den, aniž bychom nad nimi často vůbec přemýšleli.

Začala jsem číst složení, hledat informace a hlavně se ptát sama sebe:

„Opravdu tohle potřebujeme mít doma?“

A čím víc jsem hledala, tím víc mě to celé začalo bavit.

Najednou jsem zjistila, že zdravější a jednodušší domácnost nemusí znamenat vyhodit půlku bytu a začít žít dokonale.

Stačí začít postupně. A právě během téhle cesty jsem narazila na esenciální oleje.

A teď přichází ta vtipná část…

Aromaterapie? Já? Ani náhodou.

Vůbec mi to ke mně nesedělo. Jenže mě to začalo zajímat, byla jsem zvědavá, co když to vážně může pomoct..

Tak jsem začala číst. Hledat. Zjišťovat. A postupně se do toho ponořila trochu víc.

Nechtěla jsem oleje používat jen proto, že hezky voní a tyhle ty teda fakt voní. Chtěla jsem pochopit, co to vlastně je a jak je můžeme smysluplně využít v běžném životě.

A tak jsem je začala zkoušet. Nejdřív opatrně. Pak trochu víc.

A pak se nějak stalo, že z něčeho, čemu jsem na začátku vůbec nevěřila, se stala součást našeho každodenního života.

Dnes už si bez nich náš domov vlastně neumím představit.

A právě proto jsem se rozhodla tenhle svůj příběh sdílet i tady, ne jako někdo, kdo má dokonalý návod na život.

Ale jako žena a máma, která taky hledá cestu, jak se cítit lépe, mít doma méně zbytečností a zároveň si znovu najít tu energii a radost, kterou někde po cestě ztratila.

Možná někde na začátku téhle cesty stojíte právě vy.

A jestli ano, třeba zjistíte, že i malé změny můžou časem udělat velký rozdíl.

O mně

Dlouho jsem měla pocit, že jsem se někde po cestě ztratila.

Ne úplně, póřád jsem to byla já… jen trochu unavenější, trochu zahlcenější a s mnohem menší chutí dělat spontánní věci.

A tak jsem si jednoho dne řekla, že už nechci být jen tou unavenou mámou, která řeší domácnost, dítě a všechno ostatní kolem.

Chci zase najít tu holku, která se jen tak sbalila, koupila letenku a odletěla na druhou stranu zeměkoule.

Tu, která milovala cestování, spontánní nápady a měla pocit, že skoro nic není nemožné.

Možná se tahle část nás trochu ztratí s mateřstvím, možná s věkem a možná je to prostě život.

Ale já jsem se rozhodla, že ji nechci nechat úplně zmizet.

Chci zase cítit energii. Radost. Chuť něco podnikat. Chuť žít, ne jen zvládat další den. ❤️